Stress & Burnout 2017-10-04T11:24:55+00:00

Was Sie über Stress und Burnout wissen sollten:

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Unser Leben mit dem Stress!

Alltagshetze in Beruf und Familie lässt
sich kaum vermeiden

Moderner Alltag: Im Wettlauf gegen die Uhr zuviel erledigen zu müssen – ist Dauerstress!

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„Ich bin im Stress!“ Ein Satz, der heute beinahe selbstverständlich ist.

Unsere Gesellschaft verlangt diesen Zustand fast schon von uns. Wer dem Leistungsdruck und der Schnelllebigkeit unseres Alltags Stand halten möchte, begibt sich im Laufschritt in die Stress-Falle. Im Beruf, im Studium, sogar schon in der Schule hat der Stress die Oberhand gewonnen. Yoga, Fußball, Kino oder Theater? Auch Freizeitstress ist heute für viele kein Fremdwort mehr.

Das Problem: Kaum jemand achtet darauf, welche Alarmsignale der Körper aussendet, wenn der Stress schlichtweg zu viel wird. So gehen Experten vor dem Hintergrund unserer veränderten Arbeits- und Lebensbedingungen von einem weiteren Anstieg des Burnout-Risikos aus, da die Symptome bei Dauerstress anfangs häufig unterschätzt werden. Rechtzeitig handeln bei Stress ist also von essentieller Bedeutung.

Doch was passiert eigentlich in unserem Körper, wenn wir unter Stress stehen? Welche Auswirkungen hat Stress auf unserer Gesundheit?

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ELEU-Wurzel

Tipp: ELEU-Wurzel, die pflanzliche Hilfe gegen Stress!

In Stressphasen kann der Anti-Stress-Effekt der Heilpflanze Eleutherococcus senticosus, auch sibirischer Ginseng genannt, wertvolle Hilfe leisten. In Studien wurde festgestellt, dass der Extrakt der ELEU-Wurzel die Ausschüttung von Stresshormonen blockiert und so die schädlichen Auswirkungen von Stress vermindern kann. Hier lesen Sie, wie die ELEU-Wurzel die Stressreaktion im Körper positiv beeinflusst…

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Niemand ist vor Burnout sicher!

Das Erschöpfungs-Syndrom als Folge von Dauerstress und Überforderung

Burnout-Signale: Chronisch erschöpft, antriebslos und niedergeschlagen

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Fest steht: Dauerstress ist ein Risikofaktor für das Burnout-Syndrom!

Die Weltgesundheitsorganisation stuft Stress heute sogar als eine der größten Gefahren für das menschliche Wohlbefinden ein. Experten zufolge zieht beispielsweise Dauerstress unser Immunsystem in Mitleidenschaft und erhöht demnach die Anfälligkeit für Infekte. Auch die Genesungszeit nach einer Operation wird durch Stress laut Forschern verlängert. Wer also unter Stress steht, für den werden Gesundheit und Vitalität zunehmend schwerer erreichbar. Nicht zuletzt ist auch darauf hinzuweisen, dass Burnout – insbesondere im fortgeschrittenen Stadium – eine ernstzunehmende Erkrankung ist. Insbesondere wenn die Burnout Patienten Symptome der Depression aufzeigen – die Übergänge zwischen fortgeschrittenem Burnout und Depression werden von Experten als fließend bezeichnet – ist eine professionelle Behandlung mittels Medikamenten und Psychotherapie unumgänglich.

Und was genau verbirgt sich eigentlich hinter dem Begriff Burnout Syndrom? Antworten und Hintergrundinformationen zum Thema Burnout finden Sie hier…

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ELEU-Wurzel-Extrakt wird aus der Heilpflanze Eleutherococcus hergestellt

Tipp: ELEU-Wurzel, damit Erschöpfung nicht zu Burnout führt!

Um das Erschöpfungssyndrom zu bessern, kann die Heilpflanzentherapie mit der ELEU-Wurzel vorbeugend oder therapiebegleitend von großem Nutzen sein. Auf diese Weise kann einem drohendem Burnout rechtzeitig gegengesteuert werden. Durch Eleutherococcus wird der Körper belastungs- und widerstandsfähiger. Auch die Gedächtnisleistung und psychische Motivation wird verbessert, wie in klinischen Untersuchungen gezeigt wurde.  Hier erfahren Sie im Detail, wie umfassend die ELEU-Wurzel die körperliche Leistungsfähigkeit wieder herstellen kann…

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